大腸がんのリスクを高める飲み物を研究が指摘

英国の世界がん研究基金（WCRF）の報告書は、ライフスタイルと大腸がんの一種である結腸直腸がんとの関連性を調べた19件の研究を分析し、1日2杯以上のアルコール飲料を摂取すると病気のリスクが高まると結論づけている。 。

実施された19件の研究のうち16件では、アルコールの成分であるエタノールを1日10グラム摂取すると、病気のリスクが7％増加することが示された。

この病気は大腸で始まり、主にポリープと呼ばれる前がん性増殖から発症します。

『 Gut』誌に掲載された研究によると、毎日2杯以上のアルコール飲料や糖分の多い飲み物を摂取する成人、特に女性は、50歳になる前に大腸がんのリスクが「2倍」になることがわかった。

しかし、悪者は飲酒だけではありません。この研究では、赤身の肉、特にソーセージ、ベーコン、ハムなどのソーセージの摂取がこの病気の危険因子を増加させることも指摘しています。

一方で、乳製品、全粒穀物、繊維が豊富な食品を食べると、結腸直腸がんのリスクが減少しました。 WCRFの研究では、運動やカルシウムサプリメントの摂取もリスク軽減に役立つことが判明した。

2022年11月、専門家らは健康的な菜食主義の食事を維持することで男性の大腸がんのリスクを5分の1減らすことができることを明らかにした。

結腸直腸がんまたは結腸直腸がんとしても知られる腸がんは、早期に発見されれば治癒する可能性が高くなります。

定期的に試験を受けることに加えて、何かうまくいかないときに体が発する信号に注意することが重要です。そのうちのいくつかをご覧ください: