当局は子供にコーヒーを与えないよう親に警告している。理解する

米国小児科学会（AAP）は、子供がコーヒーを摂取するリスクについて警告し、12歳未満の子供にコーヒーを勧めるよう親に勧告した。

AAP によると、カフェインを定期的に摂取すると、子供や青少年の健康に一連の悪影響を及ぼします。

この警告は、米国のボストン医療センターで実施された調査に基づいており、回答者の15％が2歳の乳児に1日あたり約32mlのコーヒーを与えていることが判明した。 AAPによれば、これは身体に影響を与えるのに十分だという。

アメリカの学会は、カフェインは成人の注意力を高め、疲労を防ぐ可能性が証明されている興奮剤であると説明しています。しかし、その作用は子供に対して深く評価されたことはなく、その有害な影響は大人よりも子供の方が大きい可能性があります。

これについての説明は簡単です。成人にとって安全であると考えられている量のカフェインは、形成途中の生体に過剰な負荷を与え、代謝を困難にする可能性があります。

したがって、過剰摂取は心拍数の増加（頻脈）、血圧の上昇、不安の症状、睡眠障害を引き起こす可能性があり、有毒になる可能性があります。

そして、おすすめはコーヒーに限定されません。スポーツドリンクや紅茶など、カフェインを含む飲み物は避けるべきです。