心理学者が社会的孤立時に連帯支援ネットワークを形成

新型コロナウイルスの感染拡大に関するニュースが雪崩を打つ中、今は耳を傾け、支援し、受け入れ、連帯する時です。ブラジル全土で、この種の取り組みが常に行われ、強力な精神的支援ネットワークを形成しています。

フランシスコ・ノゲイラ氏は、隔離期間中、オンラインケアを必要とする人に無料のオンラインケアを提供する35人の心理学者と精神分析家のグループの一員である。すでに試聴は始まっています。

「最もよく出てくる二つの言葉は恐怖と不安です。人々は非常に混乱しており、多くの苦しみを抱えており、ウイルスの話に大きな脅威を感じ、感染することを恐れ、愛する人を失うこと、両親のことを心配しています」と、このプロジェクトを立ち上げた精神分析医は述べています。

フランシスコの役割は、私たちが生きているこの瞬間に終わりがあることをサポートし、耳を傾け、示すことです。 「私が何度も言っていることの一つは、それは過ぎ去るだろう、それは一時的な段階だということだ。」

彼と他の 34 人の専門家による歓迎は、この目的のために特別に開発されたプラットフォームへのアクセスから始まります。興味のある人は登録し、専門家との面談の予約を取り、連絡が来るのを待ちます。会話はビデオ通話で行われ、所要時間は 30 分です。

ノゲイラ氏によると、これはオンラインセラピーではありませんが、この傾聴は、最も必要とする人々が今この瞬間に直面し、孤独を軽減し、内面の考えや感情を調整するのに役立ちます。

この会話は、患者の状態に応じて、治療や精神科治療への紹介につながる場合もあれば、そうでない場合もあります。 「この傾聴で私が多く行った仕事の一部は、人々を彼らが持っている良いものやリソースと再び結び付けることです。時々、この絶望の中で彼女はそれを忘れて脇に置きます。そしてそれは、ある意味で彼女にある種の慰めと導きをもたらします」と彼は言います。

このプロジェクトでは、聴くだけでなく、私たちの感情をケアするのに役立つ一連のビデオも公開しています。そのうちの 1 つをチェックしてください。

ここ数日、この種のサービスを探している人の数は、それが現時点で本当に必要であることを示しています。オンライン治療カウンセリング Web サイト「A Chave da Questão」には、72 時間で 100 万件近くのアクセスがあり、1 分あたり約 200 件のメッセージが受信されました。無料の心理的ケアを宣伝するメッセージが WhatsApp グループ内で流通し始めてから、アクセスは劇的に増加しました。

“みんな！新型コロナウイルス感染症による孤立にどう対処したらよいか分からず、不安になったり、落ち込んだり、攻撃的になったり、強迫的になったり、過度に恐れたりしている人を知っている場合は、ウェブサイト「A Chave da Questão」をお勧めします。このウェブサイトには、これらの人々が自分自身の問題に対処するのを助けることができる数人の心理学者が接続されています。彼らはオンラインで助けを必要とする人々を完全無料で支援しています。情報を広めてください！誰もが家にいて、精神的な健康を保って元気に過ごすべきです！」とメッセージには書かれていました。

心理学者をオンライン支援に無料で利用できるようにするというアイデアは国内での社会的孤立と緊張の高まりを勧告した数日後に始まりました。しかし、このメッセージは非常に広まったため、ボランティアの専門家の対応能力をはるかに超える需要があったのです。

プロジェクトコーディネーターのファティマ・マルケス氏は、「この作品が探している人々に広く届かないことは理解しています。そのため、現在私たちはビデオ授業、生活、安全な情報をソーシャルネットワーク上でやり取りしています」と説明しました。

今日もレセプションは続きますが、やり方は異なります。 FacebookとInstagramを通じて、このグループは行動だけでなく、監禁状況によって引き起こされるストレスを軽減するための栄養、身体的およびレクリエーション活動についても耳を傾け、指導し、ヒントを与えています。

恐怖、苦悩、孤独に対して、ソーシャルメディアで勢いを増したもう一つの取り組みは、オンライン心理学者への無料アクセスを 6 か月間提供した新興企業 Bem Care の取り組みです。

目的は上記の取り組みと同じで、必要とする人々に精神的なサポート、導き、バランスを提供することです。治療セッションは、 AndroidおよびiOSで利用できるアプリを通じて行われます。

セッションを予約するには、Web サイトにアクセスし、登録フォームに携帯電話番号を記入するだけです。次に、Psicólogo Online がアクティベートされたことを確認する SMS と、携帯電話にアプリをダウンロードするためのリンクが送信されます。そこから、アプリを開いて心理学者を選択し、セッションをスケジュールするだけです。治療はビデオ通話、電話、チャットを通じて行うことができます。

サンパウロ病院の精神医学研究所もこのネットワークを強化し、50 歳以上の人々や医療分野で働く人々に無料のオンライン診療を提供しています。セッションは 20 分間続き、月曜日から金曜日の午前 8 時から午後 6 時まで行われます。

IPQ神経科学研究室高齢化グループの心理療法士8名がケアを担当する。興味のある方は、globopsicorpo@gmail.com まで電子メールで詳細情報を入手してください。

この恐怖と不確実性の新たなシナリオに直面して、世界保健機関（WHO）もメンタルヘルスケアの重要性に注目し、医療専門家、隔離中の人々、高齢者、子供、そして支援を必要とする人々のための指針を記したガイドを作成しました。 。 一般的な。 こちらからご相談ください。

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