新型コロナウイルスのパンデミックによって引き起こされた異常事態により、私たちの多くは隔離期間中に自分のを注意深く観察する必要性を生み出しています。もしあなたが精神的にデリケートな状況に陥っているのなら、あなたは一人ではなく、すべてを回避する方法があることを知ってください。あなたを助けるために、私たちは傾聴サービス、心理療法、さらには総合的な遠隔療法までを提供するサービスのリストを作成しました。
一人で悩まずに助けを求め、これらのサービスをあなたの人脈にも広げてください。 ❤
セラピーおよび精神的サポート サービス
SOSの心のサポート
パンデミック中に相談が必要な方のための無料電話サポート。このサービスは、悲しみ、喪失、危機の状況を専門とする専門家によって提供されます。回線が混雑している場合は、主張してください。
リオデジャネイロ – (21) 97504- 6070 – 午前 9 時から深夜 0 時まで
サンパウロ – (11) 98863-0550 – 午前 9 時から深夜 0 時まで
SP内部 – (19) 99117-0990 – 午前10時から午後10時まで
ゴイアニア – (62) 99372-2986 – 午前10時から午後10時まで
ベロオリゾンテ – (31) 98399- 4602 – 午前10時から午後10時まで
ビトリア – (27) 99858- 8280 – 午前 9 時から深夜 0 時まで
クリスマス – (84) 99159-4405 – 午前 9 時から午後 9 時まで
オープン精神分析クリニック – サントス
オープン精神分析クリニックは、土曜日の朝9時から診療を行っている分析家の集団です。興味のある方は、Facebook の受信箱を介してクリニックにメッセージを送信してください。バーチャル グループは午前 10 時から午後 1 時まで始まります。
連絡先: facebook.com/clinicaabertapsicanalisedesantos
NESME クリニックおよび施設
興味のある方はウェブサイトにアクセスし、利用可能な専門家の中から選択する必要があります。 WhatsApp で選択した専門家に直接メッセージを送信するか、予約をリクエストする電子メールを送信します。
nesme@nesme.com.br
Escuta Sedes – オンライン会話サークル
対話サークルは Zoom アプリケーションを介して行われ、政治的シナリオとパンデミックの両方によって引き起こされた困難な経験について詳しく説明できるようにすることを目的としています。興味のある方は、毎週このフォームを使用して事前登録する必要があります。会議はいつも金曜日の午後 5 時に始まります。
ソウルガイド – ホリスティックセラピー
このプラットフォームは、シータヒーリング、レイキ、フローラルなどのセラピーの無料サービスと人気の価格を提供します。すべてのサービスは、隔離中の心の健康を目的としています。
単純化された関係
このサイトには、30 分間の個別セッションで感情的な傾聴を行う数十人の専門家が集まります。このサービスは無料で、ビデオ通話を通じて行われます。興味のある人は登録し、専門家との面談の予約を取り、連絡が来るのを待ちます。
これはオンラインセラピーではなく、むしろ傾聴することで、最も必要とする人が今この瞬間に直面し、孤独を軽減し、内面の考えや感情を整理するのに役立ちます。
サイコボディグループ
サンパウロ病院の精神医学研究所もこのネットワークを強化し、50 歳以上の人々や医療分野で働く人々に無料のオンラインケアを提供しています。セッションは 20 分間続き、月曜日から金曜日の午前 8 時から午後 6 時まで行われます。
IPQ神経科学研究室高齢化グループの心理療法士8名がケアを担当する。興味のある方は、 globopsicorpo@gmail.com までメールで詳細情報を入手してください。
PROALU – Escola Paulista de Medicina 精神科の悲嘆受付プログラム
専門家は、コロナウイルスで家族や友人を失った人々に避難所を提供しています。スケジュールは電子メールで行う必要があります。お名前と電話番号をlojaluto@gmail.comまでお送りください。
パラダイムの動員
テクニカルサポートスタッフ、清掃、メンテナンス、管理、葬儀サービスなど、パンデミックと戦う最前線の専門家を支援することを目的とした心理的変化。
スケジュールはこのフォームを使用して行われます。
詳細情報: 電子メール: Mobizacao@paradigmaac.org/facebook.com/acparadigma
聞く+60
心理学者と精神分析者は、60 歳以上の人の話を聞き、歓迎します。サービスは無料で、次の時間帯に (11) 3280-8537 まで電話でご利用いただけます。
月曜日、午後 3 時から午後 6 時まで。
火曜日、午前9時から午後8時まで。
水曜日、午前9時から午後10時まで。
木曜日、午前9時から午後5時まで。
金曜日、午前9時から午後12時まで。
日曜日、午後7時から午後10時まで。
遠隔医療センター (ヌーツ)
ペルナンブコ連邦大学 (UFPE) の医療専門家によって提供されるサービス。このサービスは、医療専門家と一般住民の両方を対象にチャット経由で提供されます。営業時間は月曜日から金曜日の午前7時から午後7時までウェブサイトに記載されています。
ブラジルサンパウロ精神分析協会
一般の人々と医療従事者向けのオンライン サービス。サポートを受けるには、 このフォームに登録し、rede1@sbpsp.org.com.br からのメールを待つ必要があります。スケジュールの詳細が含まれます。
2 営業日以内にメールが届かない場合は、スパムメールを確認するか、お問い合わせください。
潮の心
ボランティアの心理学者とのプロジェクトでは、リオデジャネイロのマレの住民に無料のオンライン サポートを提供しています。
アクセスするには、WhatsAppリンクを入力して自己紹介をするだけです。
CVV – 生命感謝センター
CVV リスニング サービスは精神的にも非常に役立ちます。毎日24時間稼働しています。全国どこからでも188にお電話ください。通話は無料です。
**このリストは、新たに登場するサービスも含めて、隔離期間中常に更新されます。