これら 6 つは腎臓結石の原因となる可能性があります

それらは非常に小さいですが、その大きさに反比例する症状を引き起こし、そのは人間が感じる最悪のものであると主張する人もいるほどです。良いニュースは、腎臓結石になる可能性を減らすための戦略がいくつかあるということです。

過剰な塩分を避けることに加えて、結石の形成を防ぐために毎日の摂取量を増やす必要があります。泌尿器科医のフラヴィオ飯塚氏によると、推奨される最低摂取量は1日あたり2リットルです。量をコントロールせずに水を飲む習慣がある場合、十分に飲んでいるかどうかを知る良い方法は、おしっこの色を観察することです。おしっこの色は非常に薄いはずです。

「腎臓結石の予防に特に効果的な飲み物は、オレンジやレモンなどの柑橘類のジュースです。これらのジュースには、腎臓結石の発生と拡大に必要な尿中の結晶を溶解する性質を持つ物質であるクエン酸塩が含まれています」と医師は言います。 。

専門家は腎臓の敵にも注意を呼び掛け、食事ではそれらを避けるべきだと警告している。彼らです：

これら 2 つの項目には共通点があります。それは、ナトリウムが過剰になり、おしっこに含まれるカルシウムが増加するということです。

上記の他の 4 つの項目は、腎臓結石の発生の原料となる別の物質である尿酸の生成につながるため、有害です。

もちろん、これらの食べ物や飲み物だけが腎臓結石の形成の原因となるわけではありません。一部の人には、この問題に対する遺伝的素因があります。腎臓結石の出現を助長する炎症性腸疾患に苦しむ人もいます。

この問題は、暑い気候、肥満、尿路閉塞、副甲状腺機能亢進症（カルシウム代謝に関連するホルモン障害）、急激な体重減少の状況（例：胃バイパス手術後）、長期にわたる動けない状態（例：寝たきりの事故）、座りっぱなしによって引き起こされることもあります。ライフスタイル。

結石が腎臓から膀胱に尿を運ぶ管を通過するときに、患者が無症状またはほとんど痛みを感じないケースはほとんどありません。彼らのほとんどは、背中から始まり、腹部を下って鼠径部に向かって広がる、ほとんど耐えられないほどの重度の痛みを報告しています。

この痛みに加えて、通常は次の症状が現れます。

この問題を防ぐには、体全体の機能を正常に保つ健康的な習慣を持つことをお勧めします。さらに、より個別化された指導を受け、血液検査や尿検査を通じて腎臓結石形成の本当の原因を調査するために、医師の診察を予約することを常にお勧めします。

結石形成の隠れた原因を検出することで、経口クエン酸塩の補充、重炭酸ナトリウム、一部の利尿薬など、効果的な予防のための薬物治療が推奨されます。