痔の原因と予防方法

コメディアンのウィンダーソン・ヌネスは最近痔の手術を受けなければならなくなり、未だにタブー視されている問題に注目を集めた。そして、問題について話すことのまさにこの不快感と恥ずかしさこそが、診断の遅れを引き起こし、治療をより困難にするのです。

痔核は、肛門または直腸の周りの腫れた静脈です。排便中、これらの静脈は拡張および収縮し、通常は正常なサイズに戻ります。しかし、便秘や硬い便のせいで何度も排出しようとすると、血液の排出プロセスが妨げられ、痔の形成を引き起こす可能性があります。

痔核の診断を容易にするその他の要因には、年齢、肥満、アナルセックスの習慣、家族歴、妊娠中のこれらの静脈の圧力上昇などがあります。

痔核は直腸の内側に発生する場合（内痔核）、または肛門周囲の皮膚の下に発生する場合（外痔核）があります。

メイヨークリニックによれば、この問題は非常に一般的であり、成人のほぼ 4 人に 3 人が人生のある時点で痔核を患うことになるという。掃除後のトイレットペーパーに血が付く、排便困難、座ったり歩いたりするときの肛門の痛み、その部分のかゆみはいくつかの兆候です。

いくつかの簡単な予防策が痔の予防に役立ちます。保健省のウェブサイトにリストされているものをチェックしてください。

– 刺激を与え炎症を悪化させるトイレットペーパーは避けてください。
– 繊維が豊富な食品と新鮮な果物をベースにした健康的な食事を採用します。
– 水分を十分に摂取し、アルコール飲料を避けてください。
– 避難の必要性を尊重する。
– トイレに行くときは、リラックスしてください。あまりにも頑張りすぎると、すでに弱っている可能性のある静脈に影響を与えます。
– 長時間同じ姿勢でいることを避けてください。仕事中も含め、可能な限り歩きます。
– 温かい座浴とアイスパックは、症状を緩和し、腫れを解消するのに役立ちます。

一般に、診断は患者の肛門領域の分析に基づいて行われ、肛門管と直腸の異常が観察されます。 「便潜血検査をお願いする場合が多いです。肛門鏡検査、直腸S状結腸鏡検査、結腸内視鏡検査などの他の検査もリクエストできます」とエンドヴィッタ研究所の外科医アンドレ・アウグストは説明する。患者にはそれぞれケースがあり、特定の方法で治療する必要があります。

痔核の治療は症状を軽減し、血栓の発生を防ぎます。多くの場合、それらは効果的で成功します。この段階では、痛みを抑えるために鎮痛剤、抗炎症剤、局所軟膏が使用されます。病気の症状が続く場合は、低侵襲の外科的介入が必要です。

痔核患者の約10～20％に外科的治療が推奨されます。

グレード II の症状を呈する患者には、外科的介入または次のような代替治療が必要です。

–赤外線凝固: 患者に合併症を引き起こさない非外科的治療。小さなプローブが痔核の上に導入され、赤外線が照射され、その領域に血液を供給する血管の凝固プロセスが開始され、血管が収縮します。組織を薄くするプロセスには数週間かかる場合があります。

–弾性結紮術: 症状の改善とともに静脈のサイズを縮小するために行われる外来処置。

–手術: 極端な状況や他の治療法で効果がなかった場合に適応される手術で、痔核切除術に関連した手術が適応され、通常は痛みや重度の出血がある患者に使用されます。このプロセス中に、外科医は出血と痛みを引き起こす炎症を起こした静脈を切除します。硬膜外麻酔下で行われ、患部周囲の組織をすべて除去するミリガン モーガン手術やファーガソン手術などの 2 つの技術が使用されます。もう 1 つは、痔核をステープル留めするための器具を使用するより現代的なロンゴ技術です。

痔核患者の日常生活にはケアが含まれており、回復を助けるために家庭でできる方法を取り入れることができます。方法としては、痛みや腫れを軽減するためにコルチコステロイド軟膏を使用すること、ぬるま湯で10～15分間座って入浴すること、綿の下着を着用すること、便意を我慢しないこと、喫煙をしないこと、患部を掻かないようにすること、多量の水分を摂取することなどが挙げられます。繊維と水。

外科医のアンドレ・アウグスト氏は、痔核に関する他の点も明らかにしています。

辛い食べ物や辛い食べ物を避けると痔の改善に役立ちます

コショウは問題の原因ではありませんが、痛みを悪化させる可能性があります。ただし、この病状に苦しんでいる人は、腸内細菌叢のバランスを崩すため、加工製品や生の食品の摂取も避けるべきです。

過度の身体活動は痔に関連している可能性があります

専門家によると、ウェイトリフティング、サイクリング、乗馬、激しい運動は症状を悪化させる可能性があるという。この動きによりその領域が圧迫され、肛門静脈内の圧力の上昇が促進されます。

トイレに長時間座っていると症状が悪化する可能性があります

理想的には、患者は必要なだけ長く滞在する必要があります。このヒントは、一日中座って仕事をしている人にも当てはまります。ヒントは、短い散歩をすることです。