手で目を掻くとこうなる

手で目をこすることは、多くの人が無意識に行っている一般的な習慣です。特に目が炎症を起こしているときや疲れているときに、快適で一時的な安堵感をもたらします。

しかし、この一見無害な行為が目の健康に望ましくない結果をもたらす可能性があることはほとんど知られていません。

目を掻くと何が起こるのか

目は敏感で繊細な器官であり、角膜と結膜という自然の障壁によって保護されています。目を掻くと、手に汚れ、細菌、バクテリアが付着し、それらが誤って目の部分に移る可能性があり、感染症や炎症のリスクが高まります。

さらに、目を引っ掻くことによってかかる圧力により、結膜などの目の組織が損傷したり、小さな血管が破裂したりして、目が赤くなったり炎症を起こしたりすることがあります。

私たちの目は外部の要因に弱い繊細な器官であり、引っ掻くと手、爪、環境中に存在する汚れ、細菌、細菌、アレルゲンが持ち込まれる可能性があります。これらの微生物は掻いている間に目に感染する可能性があり、それが目の感染症の発症につながる可能性があります。

目を引っ掻くことに関連する主な眼感染症は次のとおりです。

結膜炎：結膜炎は、目の白い表面とまぶたの内側を覆う薄く透明な膜である結膜の炎症です。ウイルス、細菌、アレルゲンによって引き起こされる可能性があります。目をひっかくと、これらの感染因子が結膜に移る可能性があり、結膜炎になるリスクが高まります。
眼瞼炎：眼瞼炎は細菌感染によって引き起こされる可能性のあるまぶたの炎症です。目を引っ掻くと細菌がまぶたに移り、症状が悪化したり発症を促進したりする可能性があります。
角膜炎：角膜炎は、虹彩と瞳孔の前の透明な層である角膜の炎症です。汚れた手で目を引っ掻くと細菌やその他の微生物が角膜に到達し、重篤な感染症を引き起こす可能性があります。

さらに、目を引っ掻くと角膜の傷や損傷など、眼の表面に軽度の損傷が生じる可能性があり、感染症や合併症のリスクが高まる可能性があります。

定期的に手を洗い、目との直接接触を避けることは、目の感染症を防ぐための簡単ですが効果的な対策です。

手を洗う：細菌や細菌が移るリスクを減らすために、目や顔に触れる前には必ず石鹸と水で手を洗います。
清潔なティッシュまたはティッシュを使用する：かゆみを和らげる必要があると感じた場合は、清潔なティッシュまたはティッシュを使用して、閉じたまぶたを優しく押してください。目の周りの皮膚をこすったり、引っ張ったりしないでください。
潤滑剤の点眼薬を使用する:かゆみがドライアイまたは軽度の刺激に関連している場合は、不快感を和らげるために眼科医が処方した潤滑剤の点眼薬の使用を検討してください。
刺激性物質を避ける：煙、ほこり、化学物質、化粧品など、目の炎症を引き起こす可能性のある物質に注意し、それらを避けるようにしてください。
眼科医に相談する：目のかゆみが続く場合、または激しい発赤、痛み、目やに、視力低下などの他の症状を伴う場合は、適切な評価のために眼科医の診察を受けることが不可欠です。