炎症は、怪我、 感染症、または外部からの攻撃に対する体の自然な反応です。慢性炎症は重要な防御機構ですが、有害であり、健康上の問題を示す可能性があります。炎症が起きたときに体が発するサインを認識して、すぐに対処できるようにすることが重要です。
炎症の種類
急性炎症
急性炎症では、患部に熱感（場合によっては発熱）や熱感が生じる場合があります。急性炎症は、体が体内の細菌やその他の異物を攻撃するのに必要なものです。体が治れば炎症も治まります。
急性炎症を引き起こす症状の例は次のとおりです。
- 肺に空気を運ぶ気道の炎症を引き起こす急性気管支炎
- 感染した陥入爪
- インフルエンザに関連した喉の痛み
- 皮膚炎
- 身体的外傷
- 副鼻腔炎
- 皮膚の切り傷や擦り傷
慢性炎症
慢性炎症は健康な領域を攻撃し続ける可能性があり、急性炎症ほど目に見えない場合があります。慢性炎症状態には次のようなものがあります。
- 炎症性関節炎
- 喘息
- 歯周炎。歯茎やその他の歯の支持構造に炎症を引き起こします。
- 炎症性腸疾患（IBD）。クローン病や潰瘍性大腸炎と同様、腸内に炎症の兆候を引き起こします。
- 湿疹
体が炎症を起こしている兆候
- 痛みと過敏症
- 腫れと赤み
- 熱
- 疲労と倦怠感
- 膨満感、ガス、便秘、下痢などの消化器疾患
- 発疹、かゆみ、座瘡、その他の皮膚科学的変化などの皮膚の変化
- 関節の硬さが一日中改善される
- 膀胱または尿路に炎症がある場合の排尿回数の増加
- より重篤な場合には心拍数が増加する